JUEGOS DE CARTAS Y CÓMO AYUDAN A DESARROLLAR EL CEREBRO

JUEGOS DE CARTAS Y CÓMO AYUDAN A DESARROLLAR EL CEREBRO

JUEGOS DE CARTAS Y CÓMO AYUDAN A DESARROLLAR EL CEREBRO

Tener una buena memoria se puede considerar un privilegio, sobre todo en un mundo sobrecargado de información. Una gran cantidad de personas padecen de mala memoria, sobre todo las personas que tienen una edad avanzada. Al ir creciendo, perdemos la capacidad de retener información, mucho peor si esta no se ejercita. Para suerte de nosotros, el cerebro y la memoria pueden mantenerse lúcidas a través de diferentes ejercicios entretenidos como lo son el sudoku, crucigramas, rompe cabezas y también los juegos de cartas.

Por mucho tiempo se pensó que las neuronas no podían regenerarse, por lo que el proceso de desarrollo mental seguía con el tiempo y la memoria eventualmente empezaría a fallar. Pero nuevos estudios demostraron que el cerebro humano puede regenerarse, hecho que ha abierto puertas a nuevas investigaciones sobre este órgano, incluyendo las condiciones médicas que modifican su funcionamiento y las técnicas que se pueden emplear para mejorar el desarrollo.

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¿Cómo ayudan los juegos de cartas en el desarrollo del cerebro?  

Diferentes juegos de cartas han recibido reconocimiento por mejorar el desarrollo estratégico y la agudeza mental. Diferentes juegos de naipes, en el cual se destaca el Bridge.

El Bridge no es el único juego de cartas que ayuda a mejorar el desarrollo mental, algunos de los juegos que podremos practicar van desde el póker, baccarat y blackjack. Si mencionamos algunos juegos con baraja inglesa, se puede mencionar al Remigio o la Canasta, si queremos mencionar la baraja española.

Es importante recordar que estos juegos sirven como entretenimiento y, al mismo tiempo que ayudan a mejorar el desarrollo del cerebro y sus funciones como la memoria, también son practicados como deportes. Un caso particular y conocido es el del póker, que fue declarado un deporte mental en el año 2010. De esta forma se unió, junto al bridge y al ajedrez, a la Asociación Internacional de Deportes Mentales.

Puedes realizar estos juegos y ayudar en tu desarrollo cognitivo, así como, mejorar tu memoria. No es necesario tener una edad avanzada para ejercitar la mente, empieza a cualquier edad y podrás notar una mejora en la memoria.

Y tú, ¿también practicas alguno de estos juegos?

Fuentes:

Revista Fama
Medio Tiempo
Alto Rendimiento

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Author: Lee Phillips